新时代好少年丨苏友丽和苏友珍：做为国争光的射箭运动员

　　天山网-新疆日报记者 米日古力·吾

　　拿弓、搭箭、扣弦、开弓……9月22日，新疆体育职业技术学院的训练场上，一群青春洋溢的少年正专注地投入训练。16岁的苏友珍表情严肃，紧盯前方，随着“咻咻”声，箭矢精准命中靶心，动作流畅。而她的姐姐苏友丽也在自治区体育局体训二大队进行同样的射箭训练。

　　苏友丽和苏友珍是一对双胞胎姐妹，刚刚获得2024年自治区“新时代好少年”称号。她们曾是博乐市第八中学的学生，2022年加入学校射箭社团，与射箭结下不解之缘。教练蔡翔很快发现了她们的天赋：“她们抗压能力强，对待每个动作都认真细致，即使在成绩不佳时也能迅速调整状态。”姐妹俩与队友默契配合，始终把团队利益放在首位。

获得2024年自治区“新时代好少年”称号的双胞胎姐妹花苏友丽（右）和苏友珍（左）。 图片由本人提供

　　射箭作为古老运动之一，要求运动员心平气和、沉稳冷静。日常训练单调枯燥，既考验耐力与技术，也对心理素质和专注度有极高要求。起初，姐妹俩面对近14磅的反曲弓，需通过无数次练习增强力量。拉弓时，手臂常被弓弦抽出淤青，每次训练后都汗流浃背、身体酸痛。然而，她们从未放弃，无论寒暑，坚持训练。

　　“射中靶心的成就感，是射箭最吸引我们的。”每当谈及射箭这项运动的独特魅力，姐妹俩就相视而笑。

　　在教练的指导和帮助下，姐妹俩的射箭水平显著提升，参加多场赛事，在自治区第14届运动会上荣获优秀运动员称号。苏友丽还取得了女子射箭青年双轮全能团体第三名的佳绩。

　　去年1月，她们通过自治区体育局优秀竞技后备人才“选星计划”考核，进入自治区体育局体训二大队深造。这里曾培养出巴黎奥运会射箭项目亚军安琦轩，让姐妹俩倍感振奋。在二大队，训练更加专业且强度增大，除了射箭，还增加了基础力量训练。尽管辛苦，她们却从不言累。

　　今年6月，苏友珍进入新疆体育职业技术学院女子射箭队，而苏友丽则继续在二大队训练。虽然身处两地，但她们的生活节奏相似：学习文化课的同时，坚持每天8小时左右的射箭训练。面对挑战，她们通过电话或视频与家人交流，获取支持与鼓励。

　　“看到孩子成长，变得勇敢坚毅，我们很欣慰。”母亲秦小梅说。

　　如今，曾经稚嫩的孩子变得沉稳大气，单薄的臂膀已能驾驭相应磅数的弓箭，面对日复一日的艰苦训练，她们无怨无悔。“我们希望能不断突破自我，成为优秀的射箭运动员，为国争光。”姐妹俩语气坚定。